车厘子，俗称樱桃，是夏季的时令水果之一。它不仅肉质鲜美，而且营养价值也十分丰富。那么，车厘子到底有哪些功效与营养呢？
功效：
1. 清热解毒：车厘子具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内毒素，促进新陈代谢。
2. 美容养颜：车厘子含有丰富的维生素C和花青素，可以帮助抗氧化，延缓衰老，同时还有助于皮肤保湿，让肌肤更加水嫩。
3. 增强免疫力：车厘子还富含锌和铁等微量元素，可以帮助增强免疫力，提高身体抵抗力。
营养：
车厘子富含碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁等多种营养素，特别是花青素含量较高，是一种非常有益健康的水果。