大学军训开学第一天，我们顶着烈日，身着厚重军装，进入了体育场，开始进行为期一周的军训。面对着紧张的军事训练、繁重的军事课程和炽热的天气，我们许多人都曾心生退缩，但是适应环境、调整心态，才是如何度过人生中最辛苦的一周的关键。
首先，要学会适应环境。大家要明确，军训是一项育人的重要任务，我们要明白它的意义和作用。在训练中，由于种种原因，我们始终难以避免一些不如意的事情，但我们绝不能因此打退堂鼓，反而应该努力去适应环境，才能更好地完成训练任务。
其次，要及时调整好自己的心态。作为大学生，我们应该时刻保持一种开放、积极向上的心态，不仅要勇敢面对困难，还要学会积极思考问题的解决方法。无论面对何种情况，我们都要态度端正，积极应对，尽心尽力，以达到训练集体最大化的效果。
最后，要保持团队合作精神。在军事训练中，团队合作精神的重要性不言而喻。我们应该尽自己所能，为团队的胜利而努力。在生活中，我们也要时刻保持团队合作精神，尊重他人、信任他人，只有这样，我们才能在团队中顺利地完成任务，并取得成功。