宋晓英，清华大学心理学专业硕士，心理咨询师，曾荣获“全国优秀心理辅导员”称号，现为一位职业的心理咨询师和作家。她的主要写作类型是心理健康方面的科普读物，在书写中注重借助自身的临床经验并用平易近人的文字彰显了其教学与辅导的风采。她在教学、写作及心理咨询方面的业绩和影响力，已经得到广泛的认可。
宋晓英从事心理咨询工作已经十多年了，她的咨询专业性和领袖素质，得到了客户和同行们高度赞誉。她善于洞察人心，及时发现客户在交流中存在的问题，以很快的速度制定合理的心理咨询方案，帮助客户早日走出情绪低谷，调整心态，早日回归生活。
此外，宋晓英还致力于心理学研究工作，她的研究广泛涉及“心理咨询”、“情绪管理”、“精神卫生”、“教育心理”等领域。
对于多年心理行业工作的感悟，宋晓英认为，心理咨询师并不只是要有温暖的心，更要有充实的知识及经验，学术是心理咨询师的内功。她也经常提醒学生：“只有在充分理解和把握学科知识的基础上，才能在心理健康咨询中灵活应用，从而更好地为社会大众服务。”