低烧是指体温在37.5℃-38.5℃之间，常常是身体内外发生了一些炎症反应时的反应，也可能是身体正处于恢复期，但如果超过3天不退烧，应尽快就医。下面小编为大家介绍几个低烧怎么处理的小方法。
1.适当服用退热药
低烧可以通过口服退热药来控制，医生常常建议服用对身体无副作用的对乙酰氨基酚。
2.合理科学的饮食
低烧时身体需要更多的能量来应对感染，需要补充足够的水分和维生素C，可以多喝温开水，多吃水果和蔬菜。
3.足够的休息
低烧时需要足够的休息来恢复体力，不要过度劳累，保持良好的心态，可以进行瑜伽放松等活动。
4.调节室内温度
低烧期间，室内的温度不宜过高，可以开窗通风或使用空调进行降温。
5.喝番泻叶水
番泻叶是一种驱火除烦气的小保健品，有助于促进新陈代谢，排除毒素，提高免疫力。
当我们出现低烧时，应该及时采取正确的方法进行处理，保持良好的心态，调节好室内气温，多喝水吃水果、蔬菜，同时适当吃些退热药，并保持良好的休息，以此来促进身体康复。