随着健康生活理念的普及，越来越多的人对于胖子有了不一样的看法。但是，在欧美国家，胖子可是彻彻底底的性感代表！那些又胖又壮的熊型男人，一次次征服了无数人的心。今天，小编就来谈谈欧美胖熊式的身材美，胖到爆的他们是如何炼成的。
欧美胖熊，并不是因为吃货而胖成这样的。相反，他们都非常的注重运动，一般都是健美爱好者或职业健身教练。胖子的肌肉比例相对较高，有了凸起的肱二头肌、腹肌、胸肌，反而更加凸显身材的好。而欧美国家的健身环境也非常好，很多公园和健身房都提供免费的健身设施，方便广大民众。
欧美胖熊热爱健身，饮食换代也很讲究。他们注重高蛋白、低脂肪、高热量的搭配，但并不意味着胡吃海塞。胖子除了喜欢吃肉，也喜欢吃水果和粗粮，以保持身体健康。好的饮食习惯和健身习惯相结合，才是成功炼成健康胖子的重要原因。