高危性行为指的是一些不安全、不健康并且具有潜在风险的行为，这些行为往往会对我们的身体健康产生不良影响。
高危性行为包括但不限于酗酒、吸烟、药物滥用、不安全的性行为等。这些行为可能会导致一系列健康问题，如心血管疾病、呼吸系统疾病、性传播疾病等。
酗酒不仅对肝脏造成伤害，还会增加患各种癌症的风险；吸烟不仅导致肺癌，还会引发心血管疾病；药物滥用则可能导致成瘾、心理问题等；不安全的性行为可能会感染性病、导致不孕等后果。
为了保护自己的身体健康，我们应当避免高危性行为。戒酒戒烟、远离毒品、尊重自己和他人的身体边界，使用安全避孕措施等，都是保护自己健康的重要步骤。