香炒包菜,快手下厨美味拯救!

很多人对于家里的包菜并没有太多的喜好,大都喜欢将它们放在火锅或是炖菜里面。实际上,包菜还可以用很多方式来制作,今天我们来介绍一个香炒包菜的做法。

主料:

  • 包菜一颗
  • 蒜末适量
  • 盐适量
  • 白胡椒粉适量
  • 油适量

步骤:

  1. 切洗干净的包菜放入开水中焯水,焯过水后放入碗中备用。
  2. 锅中放油,热后放入蒜末煸炒香味。
  3. 放入焯好水的包菜,用中小火煸炒。
  4. 加入适量的盐和白胡椒粉提味,翻炒均匀,出锅即可。

炒出来的包菜呈现出深绿色,清香四溢,色香味俱佳。此外,包菜含有丰富的维生素C和膳食纤维等营养成分,鲜嫩的口感让人吃了不腻,也不会感到腻口。

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