发烧是身体抵抗外界病原体的一种自我保护反应，也是常见的不适症状之一。那么，我们应该关注什么样的体温才算发烧呢？以下是你需要知道的关于发烧温度及处理方法：
1. 体温判断：
正常体温一般在36.5°C到37.5°C之间，体温超过这个范围则可能是发烧。通常，发烧的标准体温为38°C或以上。
2. 发烧的症状：
发烧常常伴随一系列症状，如头痛、咳嗽、喉咙痛、全身乏力等。同时，发烧也可能是其他疾病的早期症状，因此及早判断和处理十分重要。
3. 发烧的处理方法：
处理发烧的方法有很多，具体的应根据实际情况而定，以下是一些常用的方法：
- 服用退烧药：退烧药能够暂时缓解发烧不适，但并不能治愈疾病。
- 洗澡降温：用温水给全身洗澡可以帮助降低体温，但不能使用冷水或过热的水。
- 多喝水：发烧期间会出现大量的水分流失，因此保持充足的水分摄入十分重要。
- 适当休息：发烧时，身体处于一个虚弱的状态，适当休息可以帮助身体恢复。
当体温超过正常范围时，应及时关注，并根据自身情况采取相应的处理措施。如果发烧持续时间较长或伴随其他严重症状，建议及时就医。