手术果，又名臭脾果、老鸦枣，是常见的热带水果之一。它不仅味道鲜美，而且还有很多神奇功效。
据最新研究发现，手术果可以治疗心血管疾病、降低血压、预防癌症、增强免疫力、抑制肿瘤等多种疾病。手术果所含的黄酮类物质和维生素C可以清除自由基，抗氧化，防止血管硬化。
近年来，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重健康，手术果也越来越受欢迎。
除了口感好、健康功效多之外, 手术果还非常适合减肥。因为手术果的热量很低，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，提高饱腹感，有助于控制饮食和减轻体重。
如果你正处于减肥期间，建议每天食用2-3个手术果。当然，手术果的果肉与果核之间有一层白薄膜，味道比较涩，需要将其去除后食用。