张曼玉作为华语影坛的代表，凭借其独特的气质和出色的演技备受观众喜爱。在她的影视作品中，她的身材经常成为人们关注的焦点之一。那么，张曼玉的身高究竟有多少呢？
相信很多人都不知道，张曼玉身高仅1.63米。对于一位女性来说，身高不算特别出众。但是，张曼玉却通过不懈的努力保持了自己健康、优美的身材。
她的日常饮食中主要以清淡为主，多食用新鲜蔬菜和水果，并且减少热量摄入。此外，她还经常做些简单的瑜伽、舞蹈等锻炼，以保持身体的柔韧性和运动感。
同时，她的心理也健康平衡，常常保持心态愉悦，排解压力，这也有利于保持身材的苗条。张曼玉把保持好自己的身材作为一项长期的事业来做，在日常生活中也十分讲究，这也是她能够一直保持良好身材的关键所在。