有人说，生命中最重要的是痛苦，只有经历过痛苦，才能体验到生命的真谛，才能活出自己真正想要的生命。痛苦，是让我们认识自己、洞察生命、成长进化的重要催化剂。
痛苦，有时候是后悔，有时候是错失，有时候是心理上的困扰，有时候是身体上的疼痛。而最难以承受的，或许是思念。思念，是一股无形的痛苦，哪怕隔了千山万水，也仍旧有如指掌。人们的一生中，都曾因为想念而受尽摧残摧毁，让我们不由自主地沉沦下去。但如果你学会了接受痛苦，你就会变得更加坚强。
当然，并不是说我们就应该沉寂在痛苦之中，我们还要学会去克服它。有一个叫做“痛苦给我们的礼物”（The Gift of Pain）的说法，它告诉我们，当我们走出痛苦，我们会变得越来越强大。正如英国作家刘易斯所说：“痛苦会带给我们新的机会，它会告诉你：你可以对你自己和你周围的世界做到更好。”
所以，无论何时何地，我们都要学会勇敢面对痛苦。尽管疼痛和痛苦是无处不在的，但也要记得，生命的彩虹之中，还有那么多美好的事物在等待着我们。只有迎接痛苦，我们才有机会，和那些我们爱的人在一起，获得幸福。