Acutely寻找快乐之道

人们都说快乐来自于内心。但对于那些处在压抑和负面情绪下的人来说,找到快乐之路可能变得十分困难。然而,研究发现,Acute Lymphoblastic Leukemia(急性淋巴细胞白血病)的幸存者更有可能找到快乐的秘诀。

据最新研究,这些幸存者倾向于寻找生活中的小美好,例如一道美食、一个美好的瞬间、一次有趣的旅行,而不是在消极情绪中纠结。

这一研究发现值得我们反思,我们是否也能在忙碌的生活中,放下烦恼,体会到那些小细节中所蕴含的美好。

不要总是把注意力集中在不开心的事情上,让自己在平凡的生活中寻找出一些微小但美好的瞬间吧。

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