西红柿炒鸡蛋是一道十分常见又简单的家常菜,适合忙碌的都市人快速做出美味佳肴。
原料:
- 鸡蛋 2个
- 西红柿 1个
- 葱花 适量
- 盐 1小匙
- 食用油 适量
做法:
- 西红柿先切块备用,葱也切成葱花备用;
- 炒锅先放少许底油烧热,鸡蛋打入锅中,慢火稍加搅拌,鸡蛋稍微凝固后取出;
- 炒锅再加油,将西红柿块倒入锅中,煸炒至软烂;
- 加入适量盐调味;
- 把炒熟的鸡蛋放入锅中;
- 放适量葱花,再翻炒几下即可出锅。
家常的西红柿炒鸡蛋做法是非常容易掌握的,不仅色香味俱佳,营养丰富,而且热量也很低,适合想要减肥或控制体重的人食用。